竞技健美操比赛规则简介

一、竞赛通则

1．竞赛项目分为：

男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；

女子3人；混合6人（男3人女3人）。

2．运动员年龄

参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于

18，不大于40岁。参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年

不小于12岁。

3．运动员服装

男运动员：背心、短裤。

女运动员：背心式健美裤、泳装或紧身裤。男、

女运动员均穿旅游式运动鞋，可加护腿或护腕。

运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品（手

饰）或手表。

二、竞赛内容和时间

1．健美操只进行自选动作比赛，自选动作必

须符合规则要求。6人项目整套时间比赛为90~120秒。

2．音乐

运动员必须自备录音带，录音必须在空白磁带

的“A”面开头。运动员采用的各项比赛

的录音带，必须事先在录音带盒的端面标明运

动员的所属队名，姓名和竞赛项目的名称，并在运动员报到

时将登记卡交给大会。

3．竞赛程序和计分方法

竞赛程序：健美操竞赛分为“预赛”和“决赛”

两种。

计分方法：凡报名参加竞赛的运动员，均需参

加预赛。预赛中取得前6

名成绩的运动员可参加决赛。预赛中团体总分

为各单项成绩之和。得分多者，名次列前，总分相等时，以

单项中高分多者名次前；成绩相等，名次并列，下一名为空

额。

决赛：参加决赛的前6名运动员所获得的预

赛得分和决赛得分之和，为决赛总分，以预

赛总分多者，名次列前；成绩相等，名次并列，

下一名次为空额。

4．参加比赛的队的人数要求

每队6人（男3人、女3人）每个运动员

兼项最多不得超过三项。

5．男子3人、女子3人、混合6人竞赛

场地要求

场地为12*12平方米地板或地毯，并用5厘

米宽的白标志带固定（该带宽计算在12平方米之内）。

6．男子单人、女子单人、混合双人竞赛场地

要求

场地为9*9平方米的地板或地毯，并用5厘

米宽的白色标志固定（该带宽计算在9平方米之内）。

、裁判法

1．裁判长

①组织裁判员进行规则学习，统一评分

标准，研究评分细则。

②赛前5分钟召集裁判组人员准备入

场。

③发出比赛开始信号，领导裁判组现场

评分。

④检查评分情况如发现裁判不公正时，

应向其提出批评，情节严重者应向仲裁委员会报告处理。

⑤在记录员的协助下，查看成套动作的

时间，视情况给予扣分。

⑥检查评分差距，计算并出示最后得分。

⑦有权召集裁判员会商。

⑧对教练员、运动员行为错误给予扣分，

情节严重者给予警告或取消其比赛资格。

2．裁判员

①熟悉竞赛规程，精通竞赛规则及裁判

法进行独立评分。

②必须在裁判员评分表上做好记录，作

为评分依据，便于检查。

③遵守裁判员守则，按照规则进行评分。

④遵重并服从裁判长的领导，有权向裁判长

用适当的方式在适当的