清晨，跑步组运动员们便已就位，准备训练。他们或进行耐力长跑、增强体力持久性的同时不断加强核心力量；或进行速度训练，提升短跑爆发力与协调能力。每一次的跃步，都是对运动员意志和毅力的双重考验。训练过程中，教练也会根据每位运动员的特点和状态，制定个性化的训练计划，劳逸结合，提高备赛效率。在紧张的氛围之下，运动员们互相鼓励、共同进步，积极分享心得体会，形成了良好的参训氛围，力争以最佳的状态迎接此次校运会。